国粹文化武术的理解

中国文化

书

法

书法是中国特有的一种传统文化及艺术。它是汉字书写的一种法则，又称“书法”。书法一般多指后世毛笔书写汉字的方法和规律。包括执笔、运笔、点画、结构、布局（分布、行次、章法）等内容。广义讲，书法是指语言符号的书写法则。换言之，书法是指按照文字特点及其涵义，以其书体笔法、结构和章法写文字，使之成为富有美感的艺术作品，随着文化事业的发展，书法己不仅仅限于使用毛笔和书写汉字，其内涵己大大增加。

书法就是一种文化，因为书法不是美术，不仅仅是视觉艺术，它连着文字，连着经史子集的经典，它是一种中国文化深层次的集体意识。中国书法是能表达个人情感的，不是说仅仅跪在古人面前，但是一定要去尊重和珍惜古代的经典，然后从中间取出他们好的，加以自己再创作和放大。我作为北大书法研究所的所长，张扬的“文化书法”，当然跟其他的书法思想观念不太一样。

-笔墨纸砚-

如从使用工具上讲，仅笔这一项就五花八门，毛笔、硬笔、电脑仪器、喷枪烙具、雕刻刀、雕刻机、日常工具（主要是指质地比较坚硬的，能用来书写的五金、生活工具）等。颜料也不单是使用黑墨块，墨汁、粘合剂、化学剂、喷漆釉彩等五彩缤纷，无奇不有；品种之多，不胜枚举。

书法的艺术

从古到今，写字的人不少，各有各的写法，但真正流芳千古的大书家并不多。汉字和书法是老祖宗留下来的，型是不变的，态是可以变的。就像一个双胞胎长相十分相似，长大了气质各有不同。这就是书法的魅力所在。

书法是有方法和法度的。方法没有掌握，光练不得法、光练不悟都是不行的。书法博大精深，但也并非玄而又玄，写一手好字、写一笔规范字并不难。书法可以速成，书法家是不能复制的。书法强调走进去，然后走出来。进去就是练就一笔好字，出来就是形成自己的书法风格。进去容易出来难。

汉字书写了中华民族的历史，载负了光辉灿烂的中华文化，它具有超越方言分歧的能量，长期承担着人们用书面语言交流思想的使命。汉字起初是作为实用性的，她一路承载着文明的曙光从远古走来。

汉字的创造、使用、演变、发展和无穷组合，又造就了中国书法、篆刻的灿烂辉煌、流光溢彩。中国文字灿若星河，中国书法源远流长。千百年来，无数先贤孜孜以求，他们洒一滴墨使山河一色，凿一个字让天地改观，把书法艺术演绎得淋漓尽致。

从书写文种上说，并非汉字一种，有的少数民族文字也登上了书法艺坛，蒙文就是一例；从书体和章法上看，除了正宗的传统书派以外，在我国又出现了曲直（线）相同、动静结合的“意向”派，即所谓现代书法。它是在传统书法基础上，加以创新，突出"变"字，融诗书画为一体，力求形式和内容统一，使作品成为“意美、音美、形美”的三美佳作。

书法作为一门艺术，对于人的健康长寿的确有一定作用。书法与养生的这种维妙关系，从"练功"的角度也可以得到解释。事实上，写字时端坐的姿势，就是气功里所讲的"坐功"。一个人若能每天坚持坐上一阵子，便可以像练气功那样，达到以意导气，使人精神振奋，意守丹田，呼吸匀称，肌体和精神得到协调一致。如此坚持下去，定会有益身心！少生疾病，健康愉快，延年益寿。