心得感悟分享(有什么好的读书心得体会分享)

日本有个农民，叫木村秋则。他从1978年开始，尝试不用农药、不用化肥种植苹果。苦撑了11年后，被别人喊了11年傻瓜的木村，终于成功了。

木村秋则从野生果树上找到了自然农法的奥秘：原来，手工抓虫都是白做工，土壤才是关键。假如埋在地下的根不扎实，植物就无法茁壮生长。

木村发现的奥秘不止适用于种植，对我们个人的学习成长来说，也是同样道理。

日本脑科学家茂木健一郎就认为，大量读书可以令大脑如腐叶土般发酵，在脑内形成优质的土壤。读过成千甚至上万本书的人，他们的脑中会积蓄相应的养分，最终结出新鲜美味的果实。

在《如何用阅读改造大脑：脑科学家教我的读书法》中，茂木博士跟我们分享了他的读书法，这些方法可以总结为6个关键点。

关键点1，要读各种领域的书。

我们的大脑喜欢新奇，不喜欢枯燥，它适合“杂食”。所以，读不同领域的书可以让大脑保持热情，提高效率。

除此之外，涉猎不同领域，才能让我们看见更多的可能性，从而发现自己真正心动的事物。

关键点2，每天读十页，循序渐进。

对于没有读书习惯的人，要求他们刚开始读书就一天看完一本，是不实际的。将大任务细化拆分，降低心理上的难度，是最合适的方法。比如一天先读十页，让自己循序渐进。

另外，如果觉得正在读的书实在乏味，中途换书也是可以的，千万不要勉强自己。

关键点3，要建立自己的核心“教典”。

茂木博士把心目中占轴心地位的作品称为“教典”。读书人的心中，想必都有自己的“教典”吧，这些书或许帮助他们建立了价值观，或许是他们的心灵慰藉。

总之，慢慢发现并且建立自己的教典吧，我们的一生都会因此受益无穷。

关键点4，结交博闻广识的人。

一个人的知识面肯定是有限的，面对未知的海洋，如果有一个博闻广识的人领航，我们的所知就会不断扩大、延展，告别坐井观天的局限。

而且，我们的大脑会对信任的人所说的话格外关注，所以，结交到博闻广识的朋友实在是人生中的幸事。

关键点5，珍惜纸质书。

说到读书，很多人会认为，现在网络如此发达，想找什么信息点一下鼠标就轻松获取，根本不需要读书了。的确，在网络上获取信息是很轻松，但那些信息的质量可就难说了。而书籍就不同了，它是凝结众人智慧，经过不断淬炼的结果，是茂木博士认为的“高端信息”。

比如你想了解某个名人，与其上网毫无章法的搜索，不如找来他的传记读读。传记里的信息肯定更为准确，更为系统，这就是纸质书的价值所在。

关键点6，读书要有鉴别能力。

刚才说读书要各个领域均有涉猎，那么，我们的必读书单中应该包含各领域的经典作品。

阅读经典，可以让我们慢慢形成一定的文学素养。这样一来，我们就会对书籍有鉴别能力，读到更多好书。

关键点7，适当运用速读技巧。

其实，很多书是不需要从头到尾一字不落地读的，速读即可。怎么速读呢？茂木博士为我们介绍了“茂木式速读法”。

这种方法十分简单。先浏览目录，了解全书框架；然后，重点读感兴趣的内容；最后，把全书粗略地看一遍，掌握大致内容。

希望这七个关键点，对你的阅读和学习有所帮助。