人过40岁的感悟语(人到40岁的一些感悟)

本站作者 2023-11-18 17:53:00

人过40岁的感悟语

写在40岁的感悟,后面会回忆职场以及创业的一些经历,还有当下的一些感想乃至未来的思考,互相交流

2022年,迎来40岁,细数过往,40不意外,但却突然。不意外是人生的前半段还算不虚此行,突然是觉得没法接受40大叔却还有着觉得自己没长大的幼稚。

人生到40,有后悔,有庆幸。以后逐渐会回忆职场创业至今的一些经历,还有记录当下的种种,以至于对未来的思考,希望能结交朋友,记录人生。

后悔的事不多,因为人生的每一步棋都不白走,经历有它的意义,曾经做过一些复盘,假设回到事情当下,会不会有其它选择,答案是否定的,后悔其实来自于成长对以往的否定。当然,有一些遗憾。以前很多时候没有好好对自己,总有各种身不由己迫使自己对得起所有的人,唯独亏欠自己。如今明白,你选择对得起别人,未必就收获友好。未来需要倾听自己。

庆幸的:

首先是坚持健身,差不多20来年。人到中年,健康真的是最重要的。健身,我的理解是动起来比怎么动重要得多。我家里每天至少20分钟有氧,10分钟器械,有氧会选择综合性更好的划船机,力量用哑铃。每周1次健身房,每周1次泰拳。健身很枯燥,要保持就需要一些新的训练方法,训练项目,然后放下体重体脂这些数据,只管去坚持。至于效果,我觉得现状不错,体检指标在轨。吃的话,就是不吃过饱,不挑食。偶尔会跟朋友去喝喝酒,听听音乐,讲讲工作,生活中的一些琐碎,放松自己。

其次,培养了乐器爱好,当时选择乐器,是因为唱歌不行。乐器也会很多,钢琴,古琴,吉他,架子鼓,单簧管。最后觉得非洲鼓更喜欢,我比较爱好非洲原始部落的一些图腾文化。非洲鼓的鼓声透着原始的味道,无序中有序,激情又有柔和,容易让人抛开所有的情绪沉浸其中。音乐,能让自己更容易收敛或者释放一些情绪,打开人生的另外一个维度,可以带着你去欣赏很多美的东西。我觉得,高级感,美学,在提高个人格局眼界上有着非常重要的意义,不具体给生活中带来好处,但影响却润物无声。

再次我觉得是看书和旅游。优秀的书真的能直接给你答案,都说人生没有完整的答案,但参考答案是有的,就在书里。每个月保持一定的阅读量,不必强求,或许某一个时刻,就想去看了,然后一口气看完,人生到40岁,更随性一些。旅游是真的有必要的,景色和道理一样,你懂道理,但没有自己深刻领悟,其实对自己的启迪性并没有那么高,只有自己经历得出的结论才真正能够影响自己的一生,所以才会说,去经历吧,即便刀山火海。风景也是一样,任何的图片影像,都不及亲见,去旅游吧,见那千山万水。

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