记忆模糊的说说 模糊记忆与细节记忆

模糊记忆与细节记忆

谈到记忆力，首先应该去说一下每个人的理解能力。例如，你看到了一只已知的动物，你看一眼就记住了动物的很多细节。这是因为你之前就已经详细观察过这只动物，你理解了刚刚看到的那只动物就是曾经详细观察过的动物。所以，不必过分观察细节就可以直接记忆。例如，你看到一只从未见过的动物，那么你看一眼，就很难记住很多细节。如果你想记住更多的细节，你就只能花很长的时间来仔细观察。所以，你可以利用经验来理解分析信息，并且根据经验来存储和提取信息帮助记忆。

模糊记忆与细节记忆，模糊记忆就是指记忆信息分为轮廓信息和细节信息。我们没有认真的观察，那么我们看到的、收集到的都是轮廓信息。例如，你随便找一本书，随便打开哪一页，你只看一眼，你能记住所有的具体文字吗？你记不住对吗？可是你确实看了整页的文字啊，你在自己脑海里找寻那页的记忆，你发现你可以记住那页上面有很多文字，但是具体是什么文字就不清楚了。这就是轮廓信息，也可以称之为模糊记忆。

我们日常中使用的都是轮廓信息，例如你看到一栋楼，你能记住有多少扇窗户吗？你走过一条街道，你能记住所有的牌匾吗？你看到了一棵树，你能记住有多少片树叶吗？就算是枯树，你能记住有多少树枝吗？每条树枝都是什么样子的？通过这些问题，你是否可以发现，你日常生活中，基本都是在用模糊记忆呢？

只有我们在认真学习时，认真观察时，集中注意力收集细节信息时，我们才可以存储细节信息，也可以理解为细节记忆。例如，你背诵课文时，你解答习题时，你练习舞蹈时，你认真思考时，你反复观察时等等。

所以，如果你已经存储了足够多的细节记忆，那么这些细节记忆就可以帮助提升你的理解能力，也就相对增强了你的细节记忆的存储和提取的效率。也可以理解为，记忆力强的人就是因为本身记住的东西多，所以比常人更容易记住更多东西，然后越记越多，向上循环。

文字记忆与图像记忆，通过对模糊记忆和细节记忆的理解，我们可以清楚的分辨，文字记忆都是细节记忆，也就是所有的文字你都要理解，你才可以存储和提取那些文字，才能存储和提取那些记忆。图像记忆更多的是模糊记忆，你可以一眼记住画的轮廓信息，但是具体细节就都不清楚了。但是，因为是轮廓信息，你可以记住很多轮廓信息，例如画的纸张多大，画的整体以什么颜色为主，画的内容的主体是什么，所以，画的一眼的轮廓信息可以收集到很多。

相对比较文字记忆和图像记忆，文字需要我们去理解，需要我们去把文字所蕴含的意义转换过后去记忆。图像我们可以一眼就收集到很多的轮廓信息，不需要转换直接记忆。所以文字记忆比图像记忆多了一道转换含义的程序，相对来说较难记忆一些。

很多记忆大师给出的方法就是，通过联想，把文字通过“形”或者“谐音”转换的方式，在脑中勾勒出图像，来直接去记忆图像，这样可以提升自己的记忆力。

那么，我们可以去理解，我们通过文字来“造画”，因为你造出来的画本身就是轮廓，所以，轮廓信息最容易记忆，我们再简单的记录转换的规则，在需要提取记忆的时候，直接把图像的轮廓拿过来，根据规则转换成我们需要的文字就可以了。