心不痛快的说说句子(心里不痛快憋屈的说说31句)

1、如果不被理解，我宁愿做个哑巴。

2、对自己好点，因为没人会那么懂你。做自己喜欢的事，去自己想去的地方。因为，也许以后就真的没机会了。

3、有悲伤，有痛苦，有故事，无人能理解，只有默默地承受。

4、爱怎样理解就怎样理解吧，不想解释。

5、二、尽情挥洒，让笔墨疏散你的忧愁。

6、站在无尽红尘中仰望曾有你的苍穹

7、生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

8、人身上的气看似无形胜过势宏，如电一样看不见摸不着，但电的灾害不容小视。

9、抓心挠肝解决不了问题,他开动脑筋,利用他爹这么些年的老实人形象,到处借钱。

10、保持青春的秘诀，是有一颗不安分的心

11、一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开。

12、我也曾有过同样的疑问，当时的自己遭受了误解，但是没办法去解释或辩驳，那种压抑感久久的围绕着自己，委屈的想哭，但是觉得连可以哭的地方都没有，慢慢的生活会因为这种情绪受到影响。

13、请把衬衫的第一颗扣子摘下来送给我因为它最多余像我

14、心里憋屈就说出来，以我多年来的经验告诉你，能翻篇就翻篇吧，别让它困住你一辈子，想哭的时候也别憋着，分享给你几个爽口的句子，不开心的时候就大声说出来，哈哈哈

15、心气难发，向谁发？发的时候大发还是发发而止？

16、会把委屈久久憋在心里，可能是我们要强，不想让自己看起来那么软弱，或许我们觉得没有可以去说这些事情的人，或许......。要敞开心扉，要么自己推开心门走出去，要么给别人机会帮助你打开门。要尽量将自己融入在大环境中，否则所有的感受都将更加深切。等你完整的经历过委屈与释怀，就会慢慢学会如果处理自己的情绪。其实，很多事情，时间久了也就不会看的那么重了，跳出来，你去包容他，不要让他包围你。

17、古时一剑闯荡天下，如今一贱放荡世界!

18、他真是想肉想得抓心挠肝地难受。

19、肌肤的劳累，汗水的排放，会让你烦恼尽消，精神百倍。走路，跑步，蹦迪，跳舞，爬山，游水，瑜伽，打球……凡所欲能，都可以让你把自己的毒素排出，烦恼随之而出。

20、释放久长的委屈首先加入集体娱乐活动，和一些开朗活泼的朋友或者熟悉的人，先娱乐一段时间，然后和他们交流心理，谈家常谈苦脑做比较，把自己的委屈事讲给大家，许多人就会教你怎么办，最终你会自问自心怎么我的心眼这么小？当你一如既往的做人做事，不理解你的人也会自责自己的。

21、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来。

22、心事无人诉说，行为无人理解。

23、就是穿着这极品大头脚也没能抵抗住严寒,手脚生疮的地方红,痒,肿,痒的让人抓心挠肝,时时刻刻都想抓挠一下……这让李大军痛苦不堪。

24、朋友，首先恭喜你，你成熟了。你能把好多委屈憋在心底，说明你一定是个具有包容心的人，是个能容忍事情的人，是个有大格局的人。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以动心忍性，曾益其所不能。

25、没人理解仙人掌的悲哀：防备了别人，孤单了自己。

26、这大概就是我人生当中的悲剧，被人冤枉颠倒是非，所有的一切都让自己感觉到特别的委屈！

27、人也是自然里的一部分，是人都有七情六欲三分气。那么人不如意不随愿的时候就必然有气在心里。

28、避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。期待、是所有心痛的根源，心不动，则不痛。

29、总觉得别人不理解自己，可你又能理解谁。

30、人的精力都是有限的，该拒绝的便拒绝，面面俱到与顺应自己内心，这两种处世哲学都是可以挑选的。

31、三、醉情音乐，让音乐缓解你的压力。

32、有人觉得，心情不好，可以和好朋友吐槽吐槽，排除心中的负情绪，减轻心里压力，但是这样不是很好，尤其是不安全，俗话说知人知面不知心，如果你把心里话说给好朋友听了，她又不能替你保守秘密，如果你的隐私成了公开的秘密，你会更加抑郁，甚至崩溃的。

33、然后有的时候心情就是这个样子的，忽然就不太好了，忽然有感觉很开心，然后的话。自己也是不太舒服的，久而久之的话，自己心里肯定也是特别难受的，然后的话就不开心。

34、只想做流浪的歌者，不愿为你牢笼中的金丝雀

35、你知我心中所有的是非，却不懂我内心所有的心酸。

36、来到一个城市，本想择一城，择一工作择一工作而终老。可是没过几天突然发现你做的任何事都是一厢情愿罢了。没有人理解也没人可以倾诉！也许这就是生活，这就是我们长大的苦恼！！！

37、我们内心不想和父母争吵，又很难控制自己的情绪不去辩解，尤其在最爱自己的人面前。

38、当你经历过一些事情的时候，

39、你的新欢，不照样是别人的破鞋。

40、委屈自然有，难过也会在，不被理解更是常事。不要太多解释，言语无法改变任何人的看法。

41、找一棵大树聊聊。或者写出来让我们看一下。

42、有时候觉得我太不好了。到工地上班以后脾气变得有些暴躁，这段时间常跟妈妈闹别扭、吵架。今天回家本来觉得好孤单啊，结果一开冰箱，看到妈妈给我买的几袋酸奶，眼泪就下来了。唉。

43、有时候，家人也不理解你，你也不能放弃自己，你的生命就像你的家，因为你的不坚持,就只能任由别人来布置。

44、今天和妈妈吵了一架，心里特别的难受，然后很不舒服，不知道自己应该怎么去解决这个事情。

45、一个人说再多，没人理会，也会难过;一颗心再执着，没有回应，也会寒心。

46、可能就是这样没有人能理解你为什么会这么难过，明明就是一件很小的事，可能就会有人揣测你“这人也太矫情了吧”是，他们没有义务来对我感同身受，我也没有资格去这样要求。

47、产后抑郁真的可怕，我无时无刻都在控制自己的情绪，有的时候真怕自己做出过激的行为，心累，压力大，亲朋好友没人理解。

48、我认为，最好的办法就是把自已的委屈写在纸上，可以肆无忌弹的发泄，把你恨的人骂个狗血喷头，甚至问候他家十八代祖宗，接着把纸扔在地上，狠狠地跺上几脚，然后将它烧了，就像把你恨的人烧死一样，再写，再跺，再烧…反复几次，让自已发泄完为止。这是阿Q的精神胜利法，既有效又安全。

49、首先，你要想一下，你们争吵的根源在哪里，如果不是特别违反原则的事，建议你跟妈妈好好认个错，不要因此有隔阂。

50、人为什么越强大就越孤独和无奈。面对别人的固执，幼稚，看不透，只会感觉到无人理解，只能替别人感到惋惜。

51、有诗为证:大地之怒喷火岩，大海之怒浪无边。

52、有些伤痕永远无法消除。

53、真的很累，没人能理解，没人知道你心里有多苦恼。

54、心里委屈，憋了好久了，你肯定是个内相人，你也是一个诚实人，还是一个考虑自己也考虑别人的人。那么心里怎么会有了委屈了呢？在于不理解你的好意，或者把你的好意向相返的方面去离解，任凭你怎么去解释，对方根本不谅解也不相信你的善意。因此这种出于内心的好意一但被曲解，造成了心里伤害又无言相对，藏在自已肚子里产生长久憋在心里的委屈！

55、人人都说你活该独自凄凉，其实没人懂你的情长。

56、真拿你没办法，为什么偏偏要这样。

57、无人理解我发生了什么事，伤痕会留下，思念会留下，就像落叶留在地上。

58、跟妈妈吵架后，心情特别难受，但是你要想到，父母是无条件疼爱你的人。

59、我的人生从来不理解别人的想法，我只顾着自己的感受，按照自己的想法去行走！

60、关注的永远不在一个点上，说再多都是徒劳，做好自己就好，因为没人会真正懂你....

61、有什么想法就说出来，别人接不接受又是一回事，没有人能完全理解你，但是自己有说出自己的想法就好啦。

62、其实你自己都不知道想要什么，还一直痛苦为什么没有人理解你。

63、流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。

64、一物可以换一物，人心不一定换来人心。

65、不开心的时候，强装出笑脸只会让自己更累，所以要想办法突破这种现状。可以自己先想想问题出在了什么地方，如果自己想不出来，就和朋友聊聊吧，旁观者清，你看不明白的问题，或许别人可以帮你看明白，说出来总比憋在心里好受的多。

66、什么委屈都可以找人倾诉、唯独跟父母兄长之间的委屈无处了说，没人懂也没人理解，这个本已经四分五裂的四口之家，没人懂的珍惜，都自私的活着、让我爱着恨着也苦恼着。

67、怀念不一定就要相见，喜欢不一定就要在一起，你要相信，每一种距离都有它存在的意义。

68、一、坐拥书城，让书本消解你的烦闷。

69、生活中避免不了心里难过，委屈自己，忍耐不公平。这时想想小时候，那些年我们穷得像孙子，却快乐的像爷。

70、人活在世每天不停地扮演着各种角色，应对各种难缠的人，处理各种棘手的事。无论多么睿智能干的人都很难做到让各方都很满意。对于性格温和内敛的人失落委屈就好似家常便饭一般，时间久了可能会渐渐丧失自信。

71、我本来不是那个意思，不想让您伤心的。如果说不出口，或者仍然觉得自己是对的，不妨先冷静一段时间。等情绪平静了，再来处理。

72、无论你的委屈来源于那里，我想最好的释放方法是找个可信赖的朋友聊聊，把委屈憋在心里，最后只会越来越沉默，越来越不开心，甚至对任何事都提不起兴趣；找个自己喜欢的事情做做，比如，旅游，画画什么的，让自己忙起来，把不开心的事暂且放放，人生不如意之十有八九，保持阳光的心态，笑对今后的每一天，精力转移了，烦恼也许就走远了。

73、有时候真觉得没有人能真正理解你，不知该怪我的小情绪还是怪你的不懂，话不入耳分分钟就炸！

74、你现在是不是特别缺钱，所以你的智商才被影响了。

75、我和铃声感觉特别的无奈，被人冤枉对我觉得这一刻让我感觉到无可奈何！

76、我觉得每个人的生活状态都是不同的，但是每个人都应该有痛苦的勇气，只有这样，才能让我们努力前行，被人冤枉颠倒是非，我觉得这一切都是自己的，无可奈何，也许这一切都让自己没有办法去解决，但是所有的一切，只要用时间去慢慢的证明自己的人生当中没有任何的过错。

77、我何时顺心过，谁又能理解谁的苦，没有人想要坚强想要万事无所谓。

78、和妈妈吵架后，一般都会很懊丧，后悔和妈妈吵架。在吵架的时候呢，情绪都是很激动，尤其是年轻孩子，会口不择言，容易冲动，说出很伤妈妈心的狠话，毕竟是母女或者母子嘛，亲人不见怪，吵完后会很后悔，想去当面给妈妈道歉，妈妈我错了，妈妈我再也不这样和你吵架了，妈妈对不起，是我太冲动等等

79、世事茫茫，光阴有限，算来何必奔忙？人生碌碌，竞短论长，却不道荣枯有数，得失难量。

80、但请你记住几句话：

81、太多话哽在喉咙我怕出声就是嘶吼.

82、在经历苦难忍受委屈的过程中你一定锻炼了自己的意志。而古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。而你一定就是这样磨难出的英才了。

83、每个人都有自己的生活方式吧.你不理解也总会有别人不理解你.所以过好自己就行了.最不在意就是别人怎么想我.你爱怎么想怎么想.我就是天天开心.

84、天空之怒台风起，人心之怒归何处？自然是见证人生最有力的总结。

85、原谅自己，我相信你有自己的初衷，家人暂时的不理解和不赞同，不代表你错了，你只是不希望看到自己的妈妈伤心或者没有理解你。

86、很累，总是做不一样的梦，压力大到每天三点钟就会醒，逼着自己闭上眼睛到五点。没人理解你，逼着你去做他们想要却没办法做到的事情！

87、没有人能理解我的心有多累，有时候庆幸是她有时候又很恨。我真的很累。

88、跟妈妈闹别扭，妈妈今天晚上发信息，说天冷了，注意保暖，当时眼泪就要落下来。

89、“人不是金钱，不可能讨每个人的喜欢！”

90、这事也就一直这么让人抓心挠肝着,而那个话题者则三缄其口,默默地进行着自己对唐沐那丫头的诱捕计划。

91、在每次委屈的时候，问问自己为什么：是否找到了处理失当的根源，下次如若再发生自己怎样才能做得更好？不断的积累经验就是在为成为更好的自己做准备。

92、我劝你还是在家好好的呆着，街上是不允许宠物乱跑的。

93、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

94、没有人理解我的别具一格，在阳光之下，嘲笑无休无止，黑暗才是我的代言词。

95、人总会遇到挫折，总会有低潮，会有不被人理解的时候。

96、不知道怎么办，日子还能过下去吗？内心的委屈没人知道更没人理解，太累了真的太累了！要崩溃了！啊…………疯了！！！

97、其次，你可以讲个小笑话给妈妈听或者给她买一个小礼物，哄一哄她。

98、患得患失的原因是穷。当有一定的经济基础和社会地位后，就可以坦然接受任何人的离开。

99、未来有千万种美好的可能，也抵不过当下一刻的温暖，别人不理解没关系，自己理解就够了。

100、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。

101、没事，谁的心里都有委屈。我跟你差不多。严重的时候都想带孩.跳楼。

102、一个人的时候没人理解，结了婚心太累，生了孩子，更累。

103、难以承受的瘙痒感迅速在全身蔓延,就像是一万只小老鼠在全身内外一起爬动、抓心挠肝。

104、我们在陌生人那里受到的委屈，却总是在爱人的身上发泄出来。

105、没有你的城市我只是一个人独自。我把所有白纸写满你的名字，写满我对你的所有心事，我想把对你的爱全部颠覆，让你知道这些都是事实。

106、“人自贱然后人贱之。”

107、这也许就是所谓的代沟吧，他不能够理解我，我也不能够理解他，也许终究有一天我们都能够真正的接受彼此。

108、余生寥寥，减轻负重的行囊，我们才能快步向前；看淡恩怨情仇，一路上才会风清月朗。前行的路上，当你学会释怀，才会活得自在。

109、当别人不理解你的时候，保持开放和乐观。

110、回忆是一种很磨人的东西，总是在很意外的时刻磨得人抓心挠肝。河汉

111、如果你能拨动琴弦，吹奏竹管，你会更加痴迷于感情的抒发与表达，陶醉在清风明月，沉浸于湖光山色，把自己溶于音乐的意境中。

112、此刻就是我最伤心难过的时候，我和妈妈吵架了，我的心情非常的压抑难受，这一切让我感到无可奈何。

113、你最好把那些欲言又止的难过和凉白开水一起灌进喉咙浇进心里

114、回忆是一种很磨人的东西，总是在很意外的时刻磨得人抓心挠肝。

115、每一次和妈妈吵架就会感觉心情特别压抑特别的难受，虽然明知道他是我的妈妈，他是我的长辈，我不应该这样和他吵架，但是有的时候真的感觉他是不理解我，他不懂我真的想要的是什么，他给我的东西并不是我想要。

116、就这么看着你用所有的眼睛和所有的距离.

117、我还想听你叫我宝贝怕你身边多了个谁

118、我真的很不理解你，心里到底是怎么想的？到底想怎么做？

119、你不能象泼妇一样，叉着腰，一嘴脏话。

120、别人不理解、看不懂你做法的时候，自己清楚就好了。

121、当别人不理解自己的时候我不会怎么理会，但当自己的家人都是这样的时候，我会忍不住生气，并对自己感到极其的失落，失望。

122、生命历程中，没人懂，不会死；有人懂，会很灿烂！

123、很多时候的心情无人能理解，就好像麻麻也不明白你为什么偶尔睡一两个小时后会突然哭得很伤心。

124、其实，排解的方法千万条，只要你根据自己的喜好，找出适合自我的排解愁苦的方法，给心灵一个出口，你就会感觉轻松自在很多了。

125、这大概就是我最无可奈何，我和妈妈吵架了，心情压抑难受，我却没有地方去发泄，也无人诉说，这一切压在我心里感觉让我崩溃，为什么就没有人理解我？

126、我自己的脑袋有些单纯，从来不理解别人的想法，不知道别人内心所想，也不知道他人所走的人生道路！

127、随着那优美的旋律，铿锵或者绵柔的曲子，你的心沉静，情绪舒缓，你会沉醉于美妙的音乐世界中，不能自拔！

128、凡事满则溢。当你忍受了太多的委屈以后，慢慢地你要学会自我排解或者发泄，不然你会受不了的。而排解的方法有很多，这里提几个简单的建议，希望对你有所帮助。

129、每个家庭都会有这种情况。情绪终究会过去，伴随着时间的流逝，一切都会恢复平静。妈妈的位置，在心里也不会改变。

130、其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。

131、躺在床上终于理解你“努了好多没有人需要的力”是什么感觉了，原来我也是一种努了好多别人认为没有价值，多余的力、想明白了就没什么了。

132、别随便嫌一个女生幼稚，她要是不喜欢你，比***都成熟。

133、四、尽情运动，让汗水流走你的烦恼。

134、年龄教会我最重要的东西叫把嘴闭住，少解释，少抱怨，少给别人阐述自己的苦衷，没人理解的东西要自己承受。

135、自古就有气在三寸千般用一旦无常万事休的说法。之所以说人有气必须的释放，否则会气穿五脏六腑便是麻烦。

136、但愿你能潇潇洒洒走好人生每一步，快快乐乐过好人生每一天！祝你好运！

137、有时候觉得自己特别可笑，所谓的坚持、所谓的执着、太累了！没人理解你，没人体谅你，也没有人会去心疼你，这个世界其实也只有自己！

138、压力大的没人懂，也不指望有人能理解，因为人本来就是自私的，管好自己已经很难得了，谁还有那个闲工夫去关心他人！

139、为什么没有人能理解我，慢慢长大就会发现，别人理解不理解根本不重要，重要的是自己理解自己。没有人会对别人的经历完全感同身受，同样也没必要要求自己多么善解人意。

140、读书才谈尽力，工作只看结果。不管你是经验十足，还是刚进职场的新手，人们都不会为你的任何借口买单。

141、骨子里的个性是后天难以改变的，所以可以选择一些自己喜欢的生活方式或写作，摄影，旅游，放松身心，在某个领域里找到自己的位置，开阔自己的格局，不必狭隘地整天只围绕家长里短，闲言碎语。

142、最酸的补就是妒忌.而就是没有权利妒忌...

143、女儿和妈妈吵架是正常的，什么性格的妈妈就造就了什么性格的女儿，倔强的妈妈女儿也倔强，尤其是当妈妈老了的时候，难免会住到女儿家，本来妈妈老了，应该女儿照顾了，但是倔强的妈妈非得逞强还帮助女儿干家务活，或是做饭，这时候女儿肯定会抱怨妈妈，担心妈妈受累或者摔跤，这时候两个人说着说着可能会吵起来。那时候的心情跌倒了低谷！

144、“不受侮辱是为高贵！”

145、我从尘世孤单而来，孤独而去，没有人知道我，没有人理解我，更没有人记得我，而证明我曾经来过的，只有那霎那间的时光.......

146、心里苦没人知道心里发出来的

147、人不一定要心狠手辣才能害人，智商和情商足够低也可以！

148、心里始终还是留了一个空缺、别人走不进来自己走不出去.....多年了多年了……没有人能理解，我也不想谁能理解。

149、是药三分毒，是人三分俗。懂我的人、不必解释。不懂我的人、无需解释。

150、写写文章，画画字画，你会看到在那一笔一划的线条与那浅浅淡淡的横竖撇捺亦或浓墨重彩的描画中，你的忧愁一点点被疏散，随着字迹和画面浸透纸背，融于笔墨。

151、我的人生真是太无奈了，不理解别人的想法，始终产生错误，让自己始终遗憾的！

152、苦思冥想抓心挠肝许久后我们终于动笔了，这是两个爱看娱乐11文的腐女的幻想故事。

153、我觉得最好的方法就是写日记。不要把委屈闷在心里，这样时间久了，情绪长期沮丧，不仅心里会出问题，甚至得抑郁症，同时身体也会出现不适，最典型的就是胃不舒服，胃是人情绪的晴雨表。

154、当你沉浸在书本中时，你会看到不一样的人生，保尔.柯察金、贝多芬、米开朗琪罗、托尔斯泰……一个个名人向你走来，与你讲述他们的苦难，同时也让你明白，一切都是过眼烟云，经历了风雨，才能够看到彩虹。陶醉于书本中时，你会觉得这世界多么清净，一切俗事都不会再绕颈而生。

155、被人冤枉颠倒是非，我要通过自己的努力去改变这样的现状，才能给我的一份高傲的机会！

156、那个时候我很孤独，没有人知道我喜欢什么，讨厌什么。没有人理解我的孤独，没有人知道我对他们的失望。

157、如果真的是自己做错了，真诚的道歉，也许会缓解内心的压抑。不如大方的说一声，妈妈，对不起。

158、这两人在楼下斗的惊心动魄,鲁妙子在楼上看的抓心挠肝,他可知道这两人都不是善碴。

159、“人不犯我，我不犯人。人若犯我，一忍再忍。忍无可忍，无需再忍。”