不加班的心情说说简短 拒绝加班的经典说说简短汇总54句

1、每天的工作都是做不完的，不要轻易的劳累自己的身体，有的时候身体只有一次！

2、在工作的时候我都会发挥自己最大的努力，提高自己的效率，尽量不加班，我觉得只有不加班才能够让自己的生活过得更加的幸福快乐。

3、作为人，不要加班，加班熬夜真的是伤害自己的身体，会让自己年纪轻轻就得了身体的疾病！

4、是谁发明了上班这样的事情来折磨我？

5、每个时间都有每个时间该做的事，我要去做我该做的事了。

6、今天晚上回到家里，我真的是有事情，我已经跟家人约定好了，说好好的陪伴他们，因为最近接二连三的加班，所以导致他们现在已经真的是非常的抱怨了，所以今天晚上我不想加班了，不知领导可否能够通融一下，让我今天晚上能够回到家里陪伴一下自己的家里人。

7、虽然说工作是自己的动力，但是不要经常加班，有的时候经常加班，真的会对自己的身体有一定的影响！

8、今天不加班，和朋友一块吃完饭

9、想做的事情一大把,唯独不想加班.

10、我觉得如果这个世界上没有加班，没有上班的话，我一定会活的更加快乐，如果只有床和睡觉，我将会活得像神仙一样自由自在，逍遥快活，但是不得不加呀，为了生活

11、什么比爱更赤裸裸

12、自从工作之后不加班，似乎已经成为了最大的一份奢求，当真正有这样的日子的时候，自己就会尽情的去享受属于自己一个人的闲暇时光。

13、这样领导也许得得了应有的尊重，他就会自己告诉你，可以的

14、倏忽似西信，停来俄溯何。

15、大概就是我人生当中的快乐，不加班吃晚饭让自己享受着自由的时光，美食给自己带来的幸福，这样的生活让我觉得非常的惬意。

16、学会辩理由，委婉拒绝加班的职场里，如果不想加班，千万不要自己和领导说累了，想休息，不愿意加班，这些再来一次的话，即使你100个不想加班，也要为自己所说的话负责，下班前提前和领导做好沟通，在下搬迁1到2小时，你可以这么问领导，领导，今天我有点事嗯，想要正点下班，请问你还有别的安排吗？

17、我的生活始终过得如此的艰难，不加班要喝西北风，只有努力艰苦奋斗，才能够给自己带来更可观的收入，可以想买自己所想要买的东西，人生当中钱不是万能，没有钱万万不能，只有钱我们才能够做很多自己想做的事情，让自己的家人过上更好的生活。

18、我不想赚钱，我不想加班，我想去逛街，想去约会，想去吃好吃的，只要不加班，做什么我都感觉开心。

19、这大概就是我的无可奈何，不想加班又不得不加班，为了生活，我们不断在奔波忙碌，就为了能够让自己的未来过得更加的幸福。

20、我真的感觉超累，我并不想加班，我想早些下班放松放松，多做些自己喜欢的事，早些休息。

21、就是“控窑”哈哈不懂了吧！所谓的“控窑”就是盖一个用土块筑成的小楼，

22、所有的身体健康，就是你自己革命的本钱，做人不要加班，要让自己适可而止的完成工作，才能给自己一份振奋的交代！

23、我每天都在努力做工作，努力奋斗，可能不加班就要喝西北风，所以只有加班才能给自己一份富裕的日子！

24、遵守时间，下班坚决定时走人。

25、加班苦，加班累，我才不想加班，我不想自己的人生这么累。

26、我只想潇洒自在的活着，真的不想加班，加班让我觉得非常的辛苦，这样的生活不是我所想要的，我只想过自由自在的日子。

27、我的背后有一个家，不加班就要喝西北风了，所以我一直在让自己坚持的加班！

28、如果不想加班，前提是老板给你安排的工作你当天已经保质保量的完成了。如果这样，你就可以找借口了，比如，身体不舒服，头疼头晕啊，胃痛病犯了，医生安排需要多多注意休息，不能过度劳累，不能熬夜啥的。

29、不想加班，不想上班，是谁发明了加班这样的事情来折磨我？

30、不加班要喝西北风，平时有钱都买不到

31、永远高悬在我们的胸中。

32、你也可以说家里有事找你，需要回家一趟啥的

33、他如果要你，你要他去干什么都可以。他如果不要你，你为他去死他都觉得你多余。

34、在公司不加班的日子就是一种美好，吃一顿美味的可口的晚餐，这就是自己人生所有的圆满！

35、今天我家孩子不舒服，然后下了班，我想回去看一下孩子，孩子最近身体不舒服，然后就不能再继续加班了，明天如果没事的话，我再加班

36、我是苦逼的上班族，最苦逼的事是加班，比加班更苦逼的事是不想加班又不得不加班。哪有什么加班费，从来只有加班到废。

37、下班不积极，就是浪费时间，就是浪费生命

38、在工作当中，不要一直加班，加班会伤害自己的身体，有的时候会让自己年纪轻轻的就得了疾病！

39、尊重时间，着重自己的意愿，着重自己的一切

40、这就是一个成年人的世界，每天不得不面对很多我真的不想加班，但是又不得不加班，让我觉得这样的工作日复一日，年复一年，真的是把我的身体都拖垮了！

41、每天都是无穷无尽的加班，我真的不想加班，我感觉加班就是一种折磨人的人生，让我感觉每一天回到家里都已经很晚了！

42、好好的周末，真不想加班可又不得不加班，谁又不能跟钱过意不去，跟调休过意不去，哎。

43、这大概就是人生当中坚定的力量，不加班就要喝西北风，一切都是自己的，无可奈何！

44、在不想加班的时候,只要想到还有很多地方还没去,还有很多好吃的没去,明年还要学英语,这些一下子就会让我精神抖擞滚去公司,btw,祝我早日离开这里.

45、时间就是生命，我要尊重时间，尊重生命，着重我得计划，我要去事事我得计划了。

46、工作了一整天已经非常的辛苦了，自己真的不想加班，不想继续熬在自己的工作岗位上，自己还是希望这一天是有一点点的时间是属于自己的，哪怕就是陪家里的孩子出来玩耍一下散散步都会让自己感觉轻松很多，不想让工作占用自己的全部时间。

47、职场的黄金时间每天8小时，如果你不好意思拒绝领导的要求，那么你很有可能种了别人家的田，荒了自己家的地。所以不好意思是职场的大忌，因为到头来吃亏的还是你自己。记住职场你不欠任何人的人情债，说一句：“不好意思，实在对不住，今天的时间安排得满满的，实在安排不了加班，请谅解”，或者说：‘’您要求的加班不符合我的时间安排，不好意思“！

48、你可以这样委婉的说，不想加班，见到领导，不好意思，我今晚上不想加班了，因为我身体不舒服，我需要晚上好好休息一下。

49、活出自己的美好，见证自己所有的精彩，不加班的日子，吃一顿惬意的晚餐，让自己的人生时刻幸福！

50、这大概就是最幸福的时光，不加班的时候跟家人一起吃一顿美味可口的晚餐，让自己享受家里所有的温暖！

51、你今天白天上班也辛苦了，回去早点休息，别太累着了。

52、领导，我今天身体特别的不舒服，能不能先让我回家呀？然后我感觉我浑身都不舒服，如果明天要是不舒服的话，我想请个假

53、人的一生当中，不光只有工作，要让自己学会适当的享受，要让自己学会劳逸结合！

54、累的无边无际的,想去看剩者为王,结果还是加班,明天真的不想加班了.