一个男生喜欢删朋友圈 怎么理解喜欢发朋友圈，又经常删朋友圈的这种心态

谢邀，我来说一下为什么有的人不发也不看朋友圈了。连删都不需要，朋友圈基本没东西。以我自己为例，贴出我的文章。

1

我忘了从什么时候开始，不发朋友圈了，也不去看朋友圈。

朋友圈，原本是一个分享和互动的社交空间，是一个可以展示心情，和朋友交流的平台。

过去，我们总是习惯，在空闲之余，刷刷朋友圈，看看朋友们都在做什么，朋友圈可以让我们知道甲换了工作，乙做了微商，丙生了孩子，丁出国旅游了。然而，我们好像不会再多去聊天问候，从你一言我一语中，交换着彼此的思想和见解，像老同学老朋友般得知发生了何事，近况如何。更多的，是从朋友圈中，知道了新的消息。

于是，我们每天像完成任务般，或主动、或被动地打开朋友圈，刷刷刷，一排刷下来，除去中间的微商广告和无用的刷屏，朋友圈中的配图打开再关闭，以及转发文章点赞或浏览，这些看似简单的动作，时间不知不觉就过去了。

2

通常，我已有自己的一套规律，凡是看见自拍的女生，就点赞，评论“好美”，如果是他人转发了某篇文章，就礼貌地打开看看大意讲什么，调侃自黑的，就回他一两句。微商的，就默默忽略，七大姑八大姨转发的危言耸听的文章，也只能无奈摇头。每天做着这些重复的事情，偶尔有一天忙过了时间，或是睡过头了，没有及时拿起手机翻阅朋友圈，就好像好久没看看世界，不知道发生了什么事情一般，一定要继续刷到上次看的那一条。

也许，我是一个疲于应付交际的人。这些点赞、评论，说着类似的花语，让我越来越觉得心累，这些东西，并不能为我的生活提供多少有用的资讯，或者有帮助的营养，我每天却在吸收这些资讯和消息，充满了脑袋，我越来越不愿意去关心，他人风吹草动般的小心情和鸡汤文的自说自话等等。

如果说新闻，我可以在各种新闻APP浏览得到信息，朋友的近况，我可以点开头像浏览朋友圈的朋友圈，和他/她说说话，从闲聊与倾诉中，知道彼此的生活。那么，其他的，又何必花原本就不多的时间，在浏览没有多少有价值信息的朋友圈呢？现在朋友圈中，虚假的好友，不认识的路人，不得已加上的同事和领导，还少吗？

3

我也不发朋友圈了，越过25岁的我，渐渐看淡一些事情，很多情绪，都可以自己控制好。一些不错的文章和资讯，我选择了“右上角-收藏”模式，不用担心自己的观点与他人意见不一，引起争辩。买个衣服、吃顿饭、出去玩，也没必要一一分享朋友圈，显得过于刻意，生活并不完全是这些这些表面光鲜亮丽的东西吧。几个人，非要合个影，自拍，发了朋友圈，也不是大家都认识，你认为别人觉得你的生活很热闹、朋友多，说不定别人还觉得你天天到处玩，逍遥自在，发的自拍都是“照骗”呢！

有的人说，“我发朋友圈，不需要取悦谁，我就爱发”，但是你发出去，心里还是希望别人去浏览、点赞、评论的，不然不需要转发大家都看得到的朋友圈。

4

于是，我说服了自己，不刷了，不发了。看与不看，并没有多大的区别。真正的朋友，会自己来联系你的。我不用再去在乎我发的朋友圈的消息，有没有好友点赞，评论了什么，还要一一去回复。我不用每天像完成工作般，在朋友的消息底下点赞、评论，求关注，求眼熟。我不用吃了一顿饭，剪了一个头发，穿了一件衣服，还要转发朋友圈刷存在感。

我用这些时间，读书充电，陪伴家人，也觉得有所价值。重要的是，我不再有负担，不再觉得压力，我不仅有更多的时间做我应该做的事情和我想做的事情，我还释放了自己，人已经活的很累了，不必再给自己加一道枷锁。

5

其实我也不是那么极端，一定不发圈不看圈，只是很多东西，过头了，就变味了，我也曾经每天在业余时间，在那边安静地刷着圈，写着自己的心情和分享。现在的自己，这样反而很享受，我依然热衷于互动和分享，看到什么有趣的文章，我直接转发给某个好友而不是发圈，也会得到对方的回应。有什么心情，我直接点开好友的头像，总是有人一起说说话，我感觉我和朋友之间的距离拉近了，我们更紧密了。相比朋友圈的点赞和评论，我收获了更多。

因此，我放弃了每天按照惯例的刷圈，也不想天天看朋友圈发了什么。对于我的好友，我会告诉他们这个习惯，希望他们也能理解，有什么事情可以单独和我聊天，想分享的东西，可以单独发我，我都会一一回应。

6

这就是我为什么不发圈了，不看圈了，然而，生活依然在过，关系依然在走，感情不是靠朋友圈维系的，那对我来说只是一个社交工具。我想，这样也不失为一种自在和清净。