咽下所有的委屈和心酸发朋友圈

咽下所有的委屈和心酸发朋友圈

以前总是小心翼翼，怕这怕那，担心别人的看法，替别人着想，有些事还会委屈自己压抑自己把自己憋屈坏了，这又有啥用？最近负面情绪超多，接踵而来，心理压力超大，感觉再这样下去，我会怀疑自己是不是又抑郁了。又烦又难，头痛炸裂，黑眼圈越来越重，脱发，感觉自己又消瘦了些，好想把心里的所有都发泄出来，无奈、憋屈、压

1、回首这段婚姻才发现，最对不起的人是自己，这么多年，却没好好的爱过自己，为这个家付出那么多，得不到婆家的认可，得不到丈夫的尊重，让自己活的这么憋屈和压抑，还拖累了父母。把最美好的青春浪费在不爱我的人身上，到头来人财两空，一无所有。所有的痛苦都是经历，所有的经历都是成长！​

2、有时候，因为我感觉和别人不一样，感到孤独。可是事事和别人步调一致，甚至按着别人心意唯马首是瞻，而别人也并不会尊重你，这时候心里感觉更憋屈，压抑。宁愿选择和别人不一样

3、压抑憋屈太久了，借您的文字，我好好哭了一回。他很好，很努力，很敬业，很用心，很谦虚，很好学。他很好。

4、无限循环，无限循环⋯⋯不知道自己从什么时候开始变成了最讨厌的人，真的非常讨厌自己，恨自己，憋屈．压抑．变得不认识自己了，真的好累，好厌，什么时候结束

5、憋屈死了，疯狂吸气，呼气，压抑自己想发脾气暴躁的心

6、凌晨一点，失眠。拿起手机却不知道该打给谁的感觉，好难受，好压抑，好憋屈。想哭，却又哭不出来，人生真是废了。

7、以前总是小心翼翼，怕这怕那，担心别人的看法，替别人着想，有些事还会委屈自己压抑自己把自己憋屈坏了，这又有啥用？

8、觉得轻松了一些，压抑憋屈太久了，是你们让我突然醒悟，原来一直是欺骗，一夜也没有白醉，工作，感情，生活让我勇敢，淡然的面对所有，一件一件处理。

9、哭醒，我坐在卫生间的马桶上，眼泪还是止不住的往下掉，心里难受，梦里充满了难受、不解、压抑、憋屈最后把我逼哭，可能所有的情绪只能在梦里表现的淋漓尽致，现实中，可能我们只是演员，演给别人看，演给家人看，唯独不能演自己​

10、三十而已看的我好憋屈，好压抑，婚后的生活太累了，看了后都有点过度敏感了

11、最近负面情绪超多，接踵而来，心理压力超大，感觉再这样下去，我会怀疑自己是不是又抑郁了。又烦又难，头痛炸裂，黑眼圈越来越重，脱发，感觉自己又消瘦了些，好想把心里的所有都发泄出来，无奈、憋屈、压抑、难过、无助

12、日子行云流水般的滑过，好像连带着愤怒啊，压抑啊，憋屈的心情也随之抽离，变得越来越无感。

13、偶尔一股压抑不住的怒火就出来了，好像被笼子里关的太久，被压抑的感觉需求太多，那种憋屈的情绪一下子喷涌出来，要把我毁掉。那一刻想一了百了的心特别强烈，太痛了，怎么会这么痛。​

14、我现在好像怎么也想不起来之前发生过的痛苦的压抑憋屈的感觉，似乎也有点不想想起来，如果真要跟别人提起之前的故事，感觉大概也是挺好的一段感情。这就是真的已经放下，成为过去的故事了。

15、忙于生存，生活质量低的日子真的会让人戾气好大。压抑憋屈不快乐。日子久了，可能还会不健康。​

16、一个必须压抑感受，必须憋屈自己才能维持平和的环境，怎么能不让人想脱离呢。人和人的命差别太大了。​

17、一首喜欢的歌忘了歌名也找不到了让原本压抑的心情更加憋屈了​

18、不知道日子怎么过成这样，真的好难过，好压抑，好憋屈，几次了

19、人的一辈子这么长，一路走来磕磕跘跘在所难免。相反，如果一味为了不跌倒而委屈自己压抑自己，那就很憋屈了。人生最大的光彩和荣耀，应该是在一次次跌倒后站起来、一次次挫折中不断成长。​

20、压抑到憋屈，说又不能说，说了也没用，心里像爆炸了一样，空牢牢地。

21、多么多么压抑的心情呀，憋屈死了，都是自己惹的祸，生气时大骂如雷，总看见你的样子提心吊胆的，恨铁不成钢。

22、成年人的世界笑着笑着就哭了生活的压抑生活的憋屈生活的无奈生活的压力用尽全力的去扛但愿我们也能像小孩子一样哭着哭着就笑了

23、辛苦上班一天到家了，连想吃的都要压抑，那生活也过的太憋屈了吧

24、其实我应该知道，你我夸不出去那一步。我一直都是一个没有勇气的人。我敢做的事太少了。所以你知道我活的多累，我心里压抑着自己。憋屈。

25、世界欠安静一个拥抱！安静也欠世界一个微笑！世界安静了，可安静却安抚不了世界⋯⋯有时候，就只是想大哭一场，释怀于心结，因为心里憋屈。有时侯，就是想彻底醉一回，因为心绪压抑，释放自己于忘却可有时候，就只是想宣泄一下，因为心里难受，轻轻倾诉于聆听者，释然于心压。有时候，偶也想安静一刻，哪怕静静的趴于桌面闭眸，即可深呼吸轻缓于疲惫。因为心累了。心若离去，再会无期！

26、想出去，哪儿也去不了，想做的事，转身得忘了。生活就是这样，压抑憋屈的够呛，又难过又难说​​​

27、有的时候犯错其实是一件好事，就像昨天，是我的错，但是最后其实反而是一件好事情，还有的时候坏人也比好人活的好，因为坏人活的真实，忠于了自己内心，所谓好人压抑了自己真实的需求，反而活的压抑憋屈，这样对自己反而是一件坏事。

28、每个人都有自己的好朋友,有了朋友的帮助,考前压抑的心情会变得轻松起来。觉得自己憋屈的时候,找一个好朋友讲讲自己的苦闷,对方肯定会倾听你的苦恼,要一口气把你所有的苦闷都说出来,这样,你的心情就会好很多。​

29、感情失败，学业压力，宿舍气人，生活混乱，头脑混沌，心里压抑憋屈，恶心

30、果真是很衰的一天，什么事情都一起来，真的是压抑住很多的火，每个人都认为自己没有错，太憋屈了，心情真的down到极点！