看到男朋友和其他女生暧昧(男朋友和其他女生聊天暧昧怎么办)

前些天快下班时，一个女生打电话过来咨询，哭的很厉害。她说和自己的男朋友认识了三年，刚开始的一年还都很甜蜜，对方也对她百依百顺。可这样的情况并没有持续多久，到了今年，她男朋友对她的态度已经是不冷不热了。

她男朋友平时上班工作很累，一下班就说想睡觉。那天晚上她男朋友睡着了，她却发现对方的手机上，在和另外一个女生在聊天，内容也很暧昧。第二天起床，她质问男朋友，让他删掉那个女生。对方却满不在乎，说只是聊聊天而已，女生只是他的同事，平时也对他照顾有加。

最后她男朋友出门上班，也没有答应她的要求。她一个人在家难过，哭了一天。她说自己都要崩溃了，想不到任何办法，所以最后找到了我。

其实，任何事情的发生都是有原因的，在感情中这类情况也不少见，只是身为“局中人”的他们没有发现根本的问题，而身处“局外人”的我们反而把问题看得更加透彻一些。

接下来，我将从情感咨询师的角度出发，给大家分析如果男朋友和其他女生聊天暧昧，究竟该怎么做。

（一）建立正确的爱情观，不要强行想改变对方

在感情当中，都说恋爱的双方要三观和睦，才能走得更加长久。我同意这样的观点，没有基础的三观和话题，很容易让这段感情分崩离析。但在三观的基础之上，还应该建立不那么抽象的正确感情观。

什么是正确感情观呢？是指在恋爱的过程中，才逐渐建立起来的某些观念。比如说，创造自己的高价值，降低自己的需求；又比如说在对方做出一些你不能理解的事情时，尝试着去理解对方；还有多多夸奖男生，发现他的优点等等。

建立起一个长期的正确感情观，有利于这份感情走的更加长远。等到对方也开始接受这份感情观，这个时候你们的爱情才真正的融合在一起，也会变得更加牢固。

这里有一个误区，千万别尝试着去强行改变对方的习惯或者你认为的缺点。想改变对方无非是对方的行为不符合你的预期，你不想做对方要求的事情，自我放弃等等。

但你得明白，有一些东西不是那么轻易就可以改变的，强行去改变一个人，就一定会让他出现反抗心理，最后得不偿失。这也可能是他逐渐对你失去好感，将重心放在另外一个人身上，开始和别的女生聊天的原因之一。

（二）沟通模式和相处模式

都说“说话是一门艺术”，情侣之间如何有效沟通，愉快相处也是一门高深的学问。在双方的交流当中，尽可能的去理解包容对方，学会换位思考和情绪转移。一段让他觉得厌烦的沟通，那肯定就是无效的。

其次，还需要注意在平时的生活中，电话沟通也好，同居也罢，最好不要将学习上、工作上的压力化作无休止的抱怨向对方发泄。要知道情绪是赋有感染力的，没有人愿意和负能量的人长期待在一起。

第二个是相处模式，在情侣相处时，我提倡的是保持平等关系。你既不压我一头，我也不低你一筹，我们吃饭可以一人给一次，我们送礼也可以相互，两人之间不存在亏欠。因此，也不要天真的认为对方的所有付出都是理所当然。

另外，在相处中，不要随意的猜疑，切记别以自我为中心，认为“女生的第六感很强”。猜疑的心思会因为你的情绪牵引慢慢地浮现出来，让对方有所察觉。保持这样的猜疑心理，长期下去可能会让你所担心的事情最后变为现实。

（三）提高吸引力，让对方只为你着迷

没有人喜欢千篇一律且重复的生活，感情中也是如此，没有人愿意每天看到同一个、装扮模样都一样的人。感情中对方觉得厌倦了，无非是两种情况，一种是没了新鲜感，另外一种则是你失去了吸引力。

新鲜感就像上面所说的，你需要为你们的感情生活时不时地增加一些情趣或惊喜。而第二个才是让男朋友和其他女生聊天暧昧的关键原因——吸引力。

当他对你知根知底，你失去了身上的闪光点，没有办法去吸引对方了以后，他就会觉得你失去了价值，而他和你在一起更多是在浪费时间。与其如此，为什么不再另寻新欢呢？一个聪明的女生不但懂得男生的需求，还懂得如何制造吸引力。

吸引力来自于你自身的改变，比如说多研究穿着打扮，多看书增加自己的谈吐，又或者把自己变成一个风趣幽默的人，都是在创造吸引力。

请记住，男朋友和其他女生聊天暧昧，首先要想的不是如何去阻止已经发生了的事情，这是没有意义的。你应该做的，是去想其中的原因，然后通过自我提升，变得更加强大和优秀，才能留住你心爱的他。

我是方缘，从业九年，处理过2000+情感问题的资深情感咨询师。如果您也正在遭遇情感危机，遇到困惑需要帮助指导的，可私信或评论详细咨询。