许的愿望说出来还灵吗 愿望说出来真的就不灵了么

不论是在工作中还是生活中，每个人心里都有一些想要实现的愿望，这些愿望可能小到短期的目标，也可能大到人生的追求，总之都是对于美好的一种期许。按理来说，人们常言美好的东西要与人分享，但是在很多类似生日或者新年来临的“许愿高光时刻”，我们却总能听到一句话叫作“许的愿望千万不要说出来哦，说出来就不灵了”！

为什么愿望说出来就不灵了呢？难道真是所谓的“天机不可泄露”吗？心理实验向我们证明，灵不灵其实是有科学依据的。

愿望说出来后容易和事实造成混淆

对于很多人而言，在有了一个美好的愿望或是期待、打算时，有一种本能的反应是去告诉周围的人，但是很多研究告诉我们，最好还是闭上嘴。为什么要闭上嘴呢？如果说人们在追求梦想的道路上需要朋友的监督和鼓励，那么将愿望说出来不是更好吗？心理学家建议人们要小心“替代效应”的作用。

因为在谈论愿望的过程中，人们非常容易将自己的美好幻想与现实情况产生混淆，在潜意识里就会将“说的”误认为是“做了的”或是“离实现更进一步的”，从而萌生虚幻的即时满足感，让我们误以为自己为了实现这个愿望付出了很多，转而对执行中将会产生的问题忽略不计，导致实际行动的懈怠，最终放弃这个目标；而选择将愿望藏在心里，却能帮助我们脚踏实地做出更多的拼搏和努力，以事实上的获得而非口头上的快意来达成愿望满足。

一项心理实验清晰地验证了这一点：

2009年，心理学教授Gollwizter对163名实验者进行了相关测试。所有人都写下自己的目标，然后被随机分组。其中一组人被要求对其他人说出自己的目标，另一组则将目标保密。紧接着所有人拥有45分钟来实现这个目标，同时被告知可以随时停下来休息或选择放弃。结果发现，说出愿望的那一组，平均33分钟后选择放弃，因为他们感觉自己“已经接近目标”或是“离目标更进一步了”；而守口如瓶的那组人，整个45分钟一直在努力，并且在实验结束后表示感觉自己离目标还有很远，还需要付出更多。

愿望说出来后会更在意别人的看法

在某种程度上，人们在将自己的目标公之于众时，实际上是在周围人心中树立了一种“未来我将是这个样子”的美好社交形象。在这种情况下，人们因为“提前”受到了大量来自周围人对于自己的肯定和鼓励，变得更为敏感，又由于误以为自己已经变成理想中的样子的幻觉，在无形之中也给自己的潜意识带来了一定的催眠效果，反而造成了沉溺于他人表面的夸赞，而做了行动上的矮子。

只要稍微回想一下，就不难发现，在生活中多少人立下诸如存钱、减肥、健身等flag，甚至在朋友圈中打卡宣告，享受着他人虚无的评价和追捧，但等到真正要去做这件事情时，却很少落到实处了。

那么，生而为人，要想愿望成真，到底该怎么办？首先要强调的便是：明晰实现愿望的重点在于“做”而不是“说”。

不同阶段的人会有不同的愿望，无论伟大还是渺小，当心中萌生了愿望，都不应沉溺于“说出口”的瞬间快感，而是应当拒绝活在看似美妙的不切实际的幻想中，多一点实干精神，以更谨慎的方式谈论愿望，以更刻苦的付出执行愿望。