给自己伤心难过说说(形容伤心难过的句子说说心情)

一、表达自己伤心难过的说说

1、难过说说的心里话可以发到朋友圈里面去如下

2、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

3、怕只怕，这日复一日的陪伴，满腔全心全意的付出，还是会输，输给一种叫做新鲜感的玩意儿。你说，可笑不可笑。

4、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。

5、把自己想象成一块方糖，放在咖啡里，咖啡就不苦了；放到茶里，茶也不涩了。只要自己够甜，融在世界中，你的整个世界就够甜的。

6、我爱清风与孤独，因为它可以让我清醒，并不是我天生傲骨，是因为我需要看清，然后看轻。

7、看了一场看不懂的电影，四处张望，发现别人专注而陶醉，才忽然明白孤独是什么。

8、世上最残忍的事是你明明知道我喜欢你，却当作不知道。

9、到最后才明白，大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开从来都悄无声息。

10、除非是互相喜欢，否则所有的喜欢最后都是心酸。

11、我今天心情真的是非常的难过，由于工作做不好给领导臭骂了一顿，偏偏我的女朋友还要来跟我闹分手！我现在真的是屋漏偏逢连夜雨啊！上天啊，你怎么要这样对待我啊？！算了算了，现在有哪个好哥们快快来约我出去喝两杯来解解闷？！

12、世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。

13、我不曾拥有你，而你却拥有了我的所有。

14、如果不懂，就说出来。如果懂了，就别说，笑笑即可。

15、我忍住了眼前没有你，却忍不住梦里没有你。愿你三冬暖，愿你春不寒，愿你天黑有灯，下雨有伞，愿你路上有良人相伴。

16、你只是陪我走过一段时间，而那段时间我丢了很多。

17、每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都需要珍惜，认真告别，用力重逢！

18、生活告诉我，童话只不过是小孩子幻想的游戏。我不是公主，也不会有等待救赎我的王子。但生命中被你刻上痕迹的那些岁月无法抹去。我知道回不去，但还是会想念会回忆会心疼到无法自拔。没办法，因为我爱你。

19、我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”。

20、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。反正我对你的喜欢就这么多，你用冷淡磨完了，也就不会再有了。从此，一别两宽，各自安好，互不打扰。

二、形容伤心难过的句子说说心情

1、从相识到相知，从相爱到分离，一切的一切，就好像一个轮回，我们谁都无能逆转陌路的宿命。

2、总有一天我会千杯不醉，万人仰望，笑容得体，也不再提及你。

3、世界上有种大傻子，他们自己最难过的时候，却还在安慰别人。

4、二时间决定我们遇见谁，三观决定我们留下谁。三观契合，相隔万里情相牵。三观不合，话不投机半句多。

5、时间停止是因为时针爱上了分针，再也不想分开。就如同，我，爱上，你。爱情不在于精确的计算，不在于每一次新鲜的尝试，不在于错误和原谅，不在于盲目和崇拜，而是在于责任和承担。即便钟楼变成废墟，也要一同面对今后的时光。

6、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

7、二费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

8、原来一个人伤心难过的时候，真的不会饿。

9、有些遗憾刻在骨子里，不想起来还好，一想起来就撕心裂肺，满腹酸楚。后来明白谁都不能成为依靠，盔甲软肋都应是自己。

10、生活告诉我们，这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。

11、我爱你，一直都很爱，只是在你离开后，我偶尔会喜欢他人，在他人像你的时候。

12、曾经一起牵手走过热闹的大街,如今就剩我一个人细数悲凉。

13、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

14、我想给你幸福，却走不进你的世界。我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。

15、她像一个孤注一掷的赌徒，心存侥幸的押出她的全部。

16、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经最热烈；如今无情的人，曾经最深情。

17、他有多好真的一点都不重要那是属于他的他对你多好才是真的重要这才是属于你的

18、记得是多年的夏天。她去了新加坡，我回到山东老家。她22岁我也22岁。也联系，然后我去了澳大利亚读书又回，知道她去北京。虽然有电话号码(今年两次去北京也没有打)，知道不会在一起。40多的人了，明白。只要她好。我想对她说：玫。祝你幸福，快乐。

19、我觉得你还是应该和他把话讲清楚，如果一直不忍心说出口，最后伤害最深的将会是你们两个，有些东西狠被动，但必须结束，或许他一开始会难过，甚至会恨你，可是恨总容易比爱容易放下，对他好就直接说清楚，如果爱他能照顾他固然是好，可是不爱，所以也不要勉强自己，默默看着他幸福就好，即使你深深伤害过，你懂就好，那是为他好在成全他、

20、如果记忆是座方城，那么，我愿意画地为牢，将自己困顿其中。

三、表达很伤心的说说

1、感情不是水龙头，不能说关就关。但可以像电池，慢慢的消耗，总有一天，会耗尽所有的念想。

2、人的生命实在是太短暂，我们都是在这浊浪里去坚守着最真实的自己。人生如梦，岁月无情，蓦然回首，才发现活着是为了一种。

3、我们把心给了别人，就收不回了，别人又给了别人，爱便流通于世。

4、回忆，可以变成支撑一个人活下去的力量。疲倦，却只能隐藏。

5、有些人能遇见就很好了，而有些人不遇见就更好了。

6、这一天是我最难忘的一天，就让我们分离的怀念，在执手相握中融为暖暖的阳光，照亮漫漫人生路。

7、我最不擅长的就是挽留，可你们偏偏都要走。

8、吸引一个人靠五官，留住一个人靠三观，到最后你再好看都没有用，有趣，有用，有钱才行，缺一不可。

9、你对我好，我自然也会对你好。就是这么简单。

10、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果有天我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

11、时间是种极好的东西，原谅了不可原谅的，过去了曾经过不去的，也许我偶尔想回到之前的时光，但我知道，人始终要学会向前看。

12、听有人说我是你初衷，你曾几度的眼泪泛红。

13、既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。

14、我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。

15、我们过得不快乐，一部分原因是我们不够诚恳。敢爱敢恨不容易，跨过人潮拥抱你和不顾一切撕破脸皮都需要勇气。

16、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。

17、宝贝，你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。

18、有时候哭泣不是因为难过。有一些东西错过了，就一辈子错过了。

19、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到他的消息时，心狠狠地抽了一下。

20、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

四、关于自己伤心难过的说说

1、外面下着雨，不时地就能吹进风来，还有飘洒的雨也随风灌进来。

2、我以为你会爱我很久，我以为我难过你会心疼，我以为你少了我会跟我少了你一样着急，我以为只要我一直爱你，你就不离开。

3、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过什么叫做嫉妒。

4、人生在世，幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。

5、个人而异吧，不过还是不要借酒浇愁了吧！抽刀断水水更流，借酒浇愁愁更愁啊。每个人都会遇到一些烦心事，每个人活着都不容易，关键是有一颗平常心、感恩心、宽容心。你可以抽出一些时间去外出旅行一次，放松一下心态，或者看看一些明理的书籍或是听听轻快的音乐，没事儿的时候流连几次电影院，保持一个快乐的心态求好评，万分感激亲

6、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。

7、我以为只要很认真的喜欢就能打动一个人，到后来，却只打动了我自己。

8、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

9、从热情到冷淡是一个循序渐进的过程。

10、想离开的人从不缺借口，愿意留下的人也不需挽留。

11、我以为喜欢是一件很了不起的事，能翻山越岭，上天入地，后来我才明白，其实不是，它连让你开心都做不到。

12、我吹过你吹过的风这算不算曾经相拥。

13、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。

14、我很狡黠，狡黠到总是千方百计让你的心里只有我一个。

15、你若喜欢，别忘了点个在看哦

16、那天分手面对面呵呵一笑我们还是好朋友

17、如果你爱上了一个人，他让你伤心，让你难过，让你哭泣，让你孤独，让你绝望，那便不要再爱了，那样太苦了，又如果，有一个人为你伤心，为你难过，为你哭泣，为你孤独，为你绝望，那么，爱就抓紧他，不爱，就不要再去招惹他。

18、哪怕时光蹉跎，看清深爱你的我！也许对别人来说，你微不足道，但对我来说，我的心情时刻被你牵引着。我试着让自己不为你的冷淡而伤心；不为你的不在乎而动摇。我放下自己的固执，放下自己的骄傲，只因为我始终放不下你！

19、我好像从来没有重要过，只是偶尔被你需要。

20、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么近，却怎么也触及不到。

五、表示很伤心难过的说说

1、我一路执迷与匆忙依稀悲伤来不及遗忘只有待风将她埋葬。

2、分手后的思念叫犯贱。

3、当爱情走到尽头，软弱者哭个不停，有效率的马上去寻找下一个目标，而聪明的早就预备了下一个。

4、你不爱说话，身边可能会缺少热闹，但你要有自己永远不会厌倦的爱好，还有不要影响对人有基本的礼貌，因为“待人礼貌是修养，独来独往是性格”。“不爱说话的人，请认真生活。”

5、我没有对你失望，我只是对爱情很失望，它跟我想象的太不一样了，除了等，就是不停的患得患失。

6、别把难过挂在脸上，那样会显得很没有出息。

7、总有那么一个人，想着想着笑了，笑着笑着哭了。

8、在爱情的事上，如果你考虑起自尊心来，那只能有一个原因：实际上你还是最爱自己。

9、二总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人。幸好他不是。───张小娴《谢谢你离开我》

10、痛并不可怕，苦并不可惧，怕的是苦的时候没人问讯，痛的时候没人安慰。

11、现代社会，人际交往频繁，人们需要与各种各样的人打交道，需要处理各种各样的事情，遇到挫折和坎坷也是在所难免的，因此经常会产生悲伤、忧郁、愤懑等不良情绪。面对这种情况，有的人选择了自我封闭，他们把所有的伤心与难过都深藏在了心底，把所有问题都一个人扛起，只是自己默默地承受所有的委屈。殊不知，这样做对健康是极为不利的。长期抑郁是健康的大敌。中医学认为，思伤脾、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾。精神刺激引起的抑郁，如果长期得不到舒解，可能导致肝气郁结，轻者可引起神经衰弱、内分泌紊乱，重者会导致精神失常、高血压病及心血管病，并会导致人体免疫功能降低，减损人的寿命。

12、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯。

13、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。

14、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

15、我不需要莫名其妙的冷漠和过时不候的温暖。最伤心最难过的说说。

16、爱情没有公不公平，你在他身上犯的错，他也会在别人身上犯下，他欠你的东西总有另一个陌生人会讨回来。路还长，我们慢慢走。

17、总以为那些陪我经历过人生中重要事件的人会永远珍贵。可惜许多人同我渡日月，穿山水，在后来的某一天竟也变得无关紧要。

18、你问我放弃一个深爱的人是什么感觉？就像一把大火烧毁了你住了很久的房子，你一个人蹲在远处看着残骸土灰，你知道那是家，但再也回不去了。

19、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间。以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。

20、以前对你的喜欢，是见你，念你，陪伴你。现在对你的喜欢，是不问，不看，不叨扰。