坚持运动说说心情短语 运动跑步说说心情短语,热门121句

很多人喜欢发说说，通过发表自己的状态和心情，可以让自己得到一定的情感释放和宣泄，同时也可以得到其他人的安慰和支持。

运动跑步说说心情短语 1

1、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

2、最近坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。

3、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

4、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。

5、我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。

6、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

7、跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

8、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

9、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。

10、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

11、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！

12、跑步没有捷径，是一步步积累过来，坚持才是一件最美好事情！

13、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

14、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

15、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

16、运动使人快乐，跑步就是其中一项？晚上跑步的感觉好好！

17、喜爱跑步的人许多，但每天跑步的人很少，有着理想的人许多，但追求理想的人很少。

18、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

19、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！

20、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

21、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

22、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步来发泄，满头大汗的时候什么心事都没了。

23、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。

24、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

25、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

26、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒。加油！

27、坚持跑步的第九天，油腻中年男恐怕是很难瘦回去了。

28、每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。

29、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

30、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。

运动跑步说说心情短语 2

1、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

2、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

3、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。

4、只要坚持下去，无论跑步和人生，都没有所谓的失败。

5、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

6、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

7、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

8、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

9、跑起来的这一刻，所有的焦虑感，仿佛都在跑步带来的愉悦感中慢慢散去。

10、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。

11、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。

12、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1、7公里。

13、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！

14、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

15、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。

16、做一个幸福的人，读书。跑步。努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

17、每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。

18、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

19、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

20、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。

21、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！

22、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。

23、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

24、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

25、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

26、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

27、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

28、每天坚持瑜伽，跑步，游泳，感觉身体有满满用不完的能量啊！

29、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

30、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

运动跑步说说心情短语 3

1、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

2、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

3、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

4、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

5、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

6、坚持跑步，一天只吃一顿早餐的结果就是胖了2斤。我好开心。

7、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

8、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。

9、去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。

10、那些每天坚持跑步的人，是不是都有个马拉松梦。

11、今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。

12、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

13、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

14、喜欢和朋友欢聚的时刻，也享受一个人学习。追剧。跑步和逛超市的独处时光。

15、想休假。想夏天。想阳光。想玩水。想出汗。想大山西瓜。想大笑。想跑步。

16、刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步圈有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！

17、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

18、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

19、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！

20、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

21、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

22、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。

23、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

24、六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！

25、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

26、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

27、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。

28、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。

29、欣喜又害怕啊，坚持跑步就是因为发现跑步后鼻炎有所好转，希望这个秋天能好过点儿。

30、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

运动跑步说说心情短语 4

1、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

2、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？

3、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。

4、早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

5、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

6、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

7、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

8、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

9、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

10、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

11、晨跑绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。

12、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

13、心情不好时就用跑步来发泄，夜深人静的疯狂吼两句就释放了。

14、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

15、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。

16、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

17、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

18、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

19、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

20、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。

21、听说跑步可以长寿，可以调节压力，所以我坚持跑步了！

22、22、坚持跑步，每天只吃一顿早餐，结果是胖了2斤。我太开心了。

23、这所有的一切都是那么的落寞，我的业余爱好只有跑步，让我感觉这一切都是自己人生的孤单！

24、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

25、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

26、比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作；另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。

27、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

28、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

29、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

30、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

31、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。