左眼一直跳的说说(左眼下方眼皮跳了一天是怎么回事)

眼皮跳动分为生理性的和病理性的，绝大部分眼皮跳是生理性的。

生理性眼皮跳常是间歇性的，发作时间短，持续时间不等，跳动频不规律，跳动程度弱，颇有“来无影去无踪”的感觉。说是眼皮跳，其实是眼轮匝肌、眼睑举肌这类眼部肌肉在神经支配下发生颤动，进而带动皮肤的跳动，医学上被称作“眼睑震颤”。

生理性眼皮跳多半是因为用眼过度，比如睡眠不足，眼部的神经太过疲劳，就会出现短暂的跳动，这种情况无需治疗，及时休息，注意规律的作息，能够缓解。

病理性的眼皮跳，持续时间长，眨眼的幅度大，经常伴随其他症状出现。

例如当人体的眼角出现炎症，或者视力严重下降的时候，都可能会出现眼皮跳个不停的情况，若是不及时进行改善，很多人甚至会出现耳鸣、头晕目眩的情况。

对于经常吸烟、长期饮酒的人来说，出现眼皮跳不停的概率会更大，因此大家在平时，要多观察身体的变化，如果发现眼皮出现了异常的跳动，应该尽早检查。在日常生活中要注意，保护眼睛的健康，平时眼睛对着电脑、手机屏幕的时间太长了，都可能会引发眼皮神经异常，在平时如果能够，做得到下面这几件事，或许能够更好地保护视力，减少眼皮跳动的情况出现。

1.经常闭眼休息，或者眺望远方

2.多吃坚果类和含有钙蛋白质的食物，避免挑食和偏食控制甜食

3.使用热敷的方法来缓解

“左眼跳财，右眼跳灾”，实际是没有任何科学根据的，大家还是不要太过于迷信，发现眼皮跳动情况，也要放松心情，问题严重的更要及时诊治！

民间有一种传统说法就是“左眼跳财，右眼跳灾”，有些人在出现眼皮跳动的时候，可能会认为是好事即将来临。其实大多数情况下出现眼皮跳动是一种正常的生理现象，如果经常性出现眼皮跳动，也有可能是病理性因素引起的。大家一定要注意的进行区分。

眼皮跳的原因：

一、过于疲惫。身体在过于疲劳的情况下，身体的肌肉会处于松弛状态，在这种情况下肌肉往往无法受到人体的控制，因此当眼睛疲劳之后，就会导致眼皮出现无意识的跳动。除此以外，在睡眠不足的情况下也会引发眼皮跳动的症状，因为在精神状态不佳的情况下就无法控制自身的肌肉，从而出现眼皮异常跳动的现象，建议大家及时的进行休息。

二、眼部疾病。有些人出现眼皮跳动可能是病理性因素引起的，主要表现为一些常见的眼部疾病，包括结膜炎，角膜炎，近视眼等。在疾病的早期患者可能会出现眼皮跳动的症状，如果持续出现这种现象建议大家及时进行相关的检查和治疗，以免给眼睛造成更大的伤害。

三、眼皮跳是面肌痉挛的前兆，实际上是神经兴奋度增高的表现。呈进行性发展，可引发面肌痉挛。面肌痉挛绝大多数发于面部的一侧，出现在眼睑部位，然后逐步扩大范围，一段时间后便发展到嘴角，直至颈部。常常表现为肌肉快速抽动，不受控制，每次发作数秒钟至数分钟，从单纯上眼皮或下眼皮跳发展为上下眼睑抽动、甚至发展为同侧面部肌肉的不自主抽动，而且频率也越来越高。

眼皮跳大家可千万别大意，要尽早到正规医院就诊检查明确病因，针对性治疗。