退伍以后发的说说(退伍后，老兵必经历的三个阶段)

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又到了一年一度的军人退伍季，许多老兵们要离开服役数年的火热军营，脱下心爱的军装，向军旗告别、向军营告别。

无论从感情上还是形式上，都会让战友们留下刻骨铭心的印象，同时这也是部队官兵军旅人生中具有重要意义的事件。

回归社会，重新开始工作和生活，是绝大数现役军人的必然归宿，也是中国几千万退役军人都曾经走过的路。

在刚退伍回归到社会的这段时间里，难免会出现各种各样的想法，内心情绪体验更为深刻，心理活动加剧，思想意识、态度情感、行为表现等方面，都较之以往反映得更明显，并有阶段性的划分，这都是非常正常的现象。

阶段一：迷茫期

与其他动物不同，人更需要精神支柱，这种精神支柱可能是身份认同，也可能是群体归属感，还有可能是组织带来的安全感。人最痛苦的时候，往往不是最忙、最累的时候，而是没有目标，不知道自己何去何从的时候。

在部队时我们有强烈的集体意识，一旦退役，我们在获得自由的同时，也失去了组织对个体的庇护。也不同于在部队，出了事还有班长、连长顶在前面。

退役后我们每个人都要对自己做出的每个决定全权负责，孤立的个体去面对陌生和不断变化的外部社会以及巨大的不确定性，焦虑、彷徨、痛苦，迷茫，甚至产生很深的孤独感。过去曾因没有选择而痛苦，现在又因不会选择而煎熬。

一般而言，服役时间越长，对部队工作越投入，这种感觉就越强烈。几乎每名老兵都会经历这种迷茫期，我曾有战友退役很久都还在保持部队的生活习惯，叠军被、唱军歌，夜深人静的时候穿着以前的军装对着镜子敬军礼。

迷茫期不宜过长，一直沉浸在部队的回忆中不利于自己被社会接纳并融入之中，如果有战友退伍两三年还难以释怀、不知所从，那需要警惕起来。

阶段二：试错期

迷茫期过后往往伴随着试错期。除了极少数早有规划或专业经历与地方接轨的战友外，大多数人都要跌跌撞撞地找工作或创业。

尽管国家在大力扶持退役军人就业及相关技能培训，但落地生根见效还有一段距离，大部分老兵还是要从零开始，既没有受过社会就业创业的训练，更没有就业创业的经验，甚至不知道如何撰写一份求职简历。

我们大多数战友，不知道自己真正喜欢做什么、适合做什么，以及想要过上什么样的生活，也从来没有静下来认真思考过这个问题。退伍回来后看大家都在谈论赚钱，于是随大流从部队的向前看齐到社会的向钱看齐。但钱哪有这么好赚？

没有做到知己，也做不到知彼，为了家庭责任和生计，战友们摸索着开始求职、创业和投资。这几年经济越来越不景气，再加上疫情的影响，身边战友投资创业的几乎无一成功，求职就业的也大多在兜兜转转，真正安定下来的不算多。

还有的战友主动去学一门技术或提升学历，通过教育来提升自己在市场上的价值，现在回过头来看，选择学习提高自己确实是一个比较明智的决定。

阶段三：安定期

试错期的长短因人而异，短则几个月，长则有数年之久。经过不懈地摸索和尝试，绝大多数战友最终都能安定下来，找到前进的方向，达成与自我的和解。

正如电影《肖申克的救赎》里所演绎的那样：人到一个陌生的环境，先是恨这个环境，然后是适应这个环境，最后是离不开这个环境。

用心理学来解释就是，“人对社会影响的反应一般会经历依从、认同和内化三个阶段。”

我们从学校到部队，从部队到社会，老兵们注定要经历两次身心转换和这三个阶段。

何缩短迷茫期和试错期？

为什么有的战友在部队时也非技术岗位，但退伍后却能做到与地方“无缝衔接”呢？原因在于他早早就想好了退伍后的职业规划，还未退伍时就做足了准备，从而缩短了迷茫期和试错期的时间，直接进入安定期。

正所谓不打无准备之仗，就是这个道理。有了自我规划思维，加之军人吃苦耐劳和自律的品性，可以让战友们很快在新的环境中更加出众，而非出局。

作为过来人，笔者有以下几点建议，以供战友们参考。

一是要建立“结果导向”型思维。

结果导向，就是以事情结果的好坏为判断的标准，某些事即使我们很努力但结果却不尽如人意，那么我们就要对此负责；而不是说我们尽力了，参与了，付出了结果不好和我们没关系。

在部队时要顾及人员思想稳定，活没干好不仅不会开除，还有班长骨干来安慰你，但是退伍后地方公司活没干好，很可能会丢了饭碗。

商业社会竞争就是这么残酷，凡事都“以成败论英雄”，只有建立结果导向型思维才能更快适应社会。

二是要选定方向和目标。

退伍后选定自己今后所从事的职业方向，需要充分考虑各种因素。

1、分析自己的性格、兴趣、特长、成长环境，正确的选择都是建立在对自己足够了解的基础之上；

2、分析自己拥有哪些人脉、哪些资源、有哪些可迁移技能，最好有亲朋好友在从事相关行业，任何行业都有自己的门道；

3、分析自己选择的1-2个行业的发展前景以及行业内龙头公司所招的岗位要求。

综合以上三点，匹配度最高的就是我们优先选择的职业发展方向，再利用结果导向的思维方式来确定目标。目标有多种，比如按时间来分，可以制定短期目标、中期目标、长期目标；按内容来分，可以分为财务目标、学习目标、工作目标、生活目标、家庭目标等。

三是要定期总结并修正计划。

无论工作多忙，也要给自己留出思考复盘的时间。正所谓“吾日三省吾身”，对工作定期总结十分必要，总结能让你找出问题之所在，然后及时修正工作计划，从而形成不断提供的闭环回路。

定期总结不仅适用于职场，还适应于日常生活甚至人生选择，人生是一场发现自我的旅程，而帮助发现自我则需要不断地思考和提高自我。

人生是由一个个选择组成，一个个选择串起来就是一生。战友们要早做打算，不要在迷惘和彷徨中蹉跎年华，最后祝各位老兵前程似锦，未来可期。