没事说说话 一定要少说话，少说话，少说话，重要的事情说三遍...

1，一定要少说话，少说话，少说话，重要的事情说三遍。仔细想想看，你哪次喋喋不休之后，你身体里的能量都会被透支，消耗得严重，心也会越来越累。越是好朋友，越要有边界感。

2，不要掺和别人的事，不要再关注他人的生活，尽管这个人是你的父母，别产生圣母心，你是拯救不了别人的，你连你自己都拯救不了你自己。去提升自己，去学习，去获得真理，让自己更强大，让自己内心更有力量。

3，以自己为主体，无论是你的日常，你的生活，你的工作，全方位为自己打造，回归本心，倾听自己内心的声音。当你对自己足够的重视，足够的专注，也是你能量越来越强的时候。

4，别把自己当回事，要把自己做的事情当回事儿。你自己是谁不重要，没有人会关心，但把事情做好了，别人自然会对你刮目相看。

5，任何关系都要循序渐进，不要一上来就把自己交代的干干净净，这不是真诚，而是傻。未经他人苦，莫劝他人善。在没有搞清楚事情的全貌时，不要随便安慰别人，不然你的安慰就会变成伤害。

6，不要嫉妒那些比你好的人，嫉妒这东西，绝大多数时候只是一种误会和偏见。你想要的不是你真实需要的，你看见的也不是全部。 嫉妒没有道理，只是一种情绪，需要自我消化掉的情绪。

7，把所有的力量全部用来拯救自己，与你无关的事，别看，别听，别掺和。一定要养成少倾听，少见面，少扎堆，少说话的习惯。

8，在人际交往当中，一定要非常的低调，非常的内敛，不要炫耀自己，不要吹嘘自身价值，不要处处彰显自身的优越感，这很容易引发人性的恶，让别人产生对你的嫉恨，妒忌，也会给自己制造很多麻烦。

9，心态一定要平和，好的事情发生时不欣喜若狂，不好的事情发生时，不歇斯底里。记住老祖宗那句话，不以物喜，不以己悲，真的很有道理。

10，要有自己的独立思考体系、价值观和判断力，而不是人云亦云，随波逐流，否则你很容易被外界的潮流，声音，人群所误导和煽动。

11，自己不擅长的事儿，别碰。专业的人做专业的事，把自己想成全才，或从头到尾都吃，一定是最迂腐的想法。12，不要对任何人，乃至这个世界，有任何多余的期待和应该。如果你觉得有什么应该，那就自己去做。如果有什么喜欢，就努力去争取。独立是最重要的，一定要先找到自我。

13，不要对任何误会抱有遗憾，不要总想解释。知者不言，言者不知。每个人都有自己的误会，你以为你看清了误会，但别人也看清了你的误会。#请有自愈的能力# #如何让自己更好#