计划是用来打破的句子 计划什么的就是用来打破的
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2023-03-17 08:27:00
复习期间作息规律，
10:30 PM 洗澡
10:50 PM 学习四十分钟
11:30 PM 睡觉
06:30 AM 起床
06:50 出门快走
07:00 吃早饭
07:10 学习一个小时一刻（复习昨晚的内容）
08:25 骑车上班
毫无睡意。
在放下手机很久之后睡着了，于是理所当然的晚起，在七点半挣扎起床之后昏昏沉沉地在窗前呼吸新鲜空气，在房子里走来走去，心情好了很多，在八点十分终于坐下来吃早餐，八点二十五开始视频学习，四十分钟后骑车到了单位，接收了今天可能有的各种工作【XX项消防回复完了吗】【XX项目设备用房移了需要变更】，大概二十分钟以后，打开了PPT复习以前看过的内容，几日不见已然忘却。
焦虑焦虑各种焦虑，如上所述，我的计划受情绪影响非常大，我的工作是各种负面情绪的来源，为了早日脱离苦逼的画图生涯，大多数人都在准备考证，拿了证就牛逼了，就成老总了，想画图就画，不想画图就吃挂靠费。以画图始，谁都不希望以画图终。
总之，负面情绪对我的影响太大了，可能我出家门的时候，想得好好的待会要做什么一二三四。骑车的路上各种负面想法，被电动车吓一下，到单位再接受点负面信息【要改图了！今天就要！加班！】，焦虑情绪一下子就夺走了所有的认知资源，赶快把这个焦虑源消灭掉，这是为什么我总是处理紧急事务（短期重要长期不重要）的原因。也是为何我长期没有提升的原因。
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